妇女节趣味活动方案1 一、活动目的： 春风送暖，大地飘香。在这充满希望的季节，我们迎来了第**x个国际“三八”妇女节。这世界正是因为有了女性，才变得如此绚烂多彩，我们南张羌学校也正是因为有了约占下面是小编为大家整理的妇女节趣味活动方案【10篇】,供大家参考。
妇女节趣味活动方案1
一、活动目的：
春风送暖，大地飘香。在这充满希望的季节，我们迎来了第**x个国际“三八”妇女节。这世界正是因为有了女性，才变得如此绚烂多彩，我们南张羌学校也正是因为有了约占2/3的巾帼女将，有了她们兢兢业业的工作，默默无闻的奉献，才取得教育事业的辉煌。
为了隆重庆祝“三八”妇女节，为活跃教职工尤其是女教师课余文化生活，减轻工作压力，激发青春活力，提高广大教师的身体素质、增进友谊，根据学校领导计划，决定举办****年南张羌学校庆“三八”妇女节教职工趣味跳绳活动。
二、活动时间：
****年3月7日(星期三)下午放学4:50
三、活动地点：学校操场
四、活动对象：全体教师
五、活动安排：
项目：
a: 跳大绳(一分钟时间内跳绳的次数累加)
b：接力跳绳(每组三分钟内接力跳绳，次数多的为优胜。)
规则：
1、以教研组为单位参加活动和比赛
2、3月5号、6号下午放学后为活动练习时间(20——30分钟)
3各组由教研组长负责，到体育室领取跳绳
主 持：**x
裁判员： **x(记时) **x(记数) **x(登分)
摄 影： **x
场地器材：**x **x
组长职责：
做好赛前准备工作，安排本组人员的"位置，代表本组进行抽签选号。
六、统筹及方阵：
组长带领 操场待命
校长主持 加油鼓劲
六人一组 开心跳绳
六十秒钟 沉着镇定
齐心协力 冠军搞定
西施队(高年级语文组)**x
貂蝉队(低年级语文组)**x
昭君队(数学组)**x
玉环队(综合组)**x
七、天王组合展风采：**x **x **x **x **x
八、奖品：**x
附
南张羌学校庆“三八”妇女节
教职工趣味跳绳记分表排行榜
西施队(高语)
貂蝉队(低语)
昭君队(数学)
玉环队(综合)
妇女节趣味活动方案2
为热烈庆祝三八妇女节的到来，公司工会决定开展三八妇女节系列活动，现将具体事项通知如下：
一、活动时间
3月8日
二、活动对象
公司所有女员工
三、活动内容
活动一：温馨慰问
1、活动方式及目的：通过感谢信和心意卡的方式将公司对员工的感谢及节日最美好的祝愿传递给每位女员工。
2、活动负责人：__。
活动二：美容与健康讲座
1、活动目的：让员工拥有更专业的美容、健康知识，更好的展现人的形象。
2、活动方式：邀请美容专业人士进行美容讲座
3、活动时间：3月8日上午：9：00—11：00
4、活动对象：各部、室女员工
5、活动负责人：__。
活动三：登山比赛
（一）活动目的：响应各级部门“全民健身”号召，组织女员工到户外呼吸新鲜空气，陶冶情操，有益员工的身心健康。
（二）活动地点：__
（三）活动时间：3月8日下午：14：00—17：30
（四）活动对象：公司所有女员工
（五）活动负责人：__
（六）行程安排：
1、下午14点，全体女员工在公司新楼集中，一起出发。
2、14点50分，到达岩山下。
3、15点00分，开始登山比赛。
4、大概16点00分，到达山顶。
5、17点30分，返回山底。
（七）注意事项：
1、活动当天，请参加活动的员工穿着公司统一发放的运动服，以便于识别，实习员工可穿戴自己的运动服。
2、比赛过程中，在山道路窄地段，需超越时要在确保安全的情况下超越，被超越者要礼让从后边超越的人员，不得故意在前边左、右闪动阻碍后方的人超越。
3、在比赛中不得对其他人员有推、拉、挤、拌、摔等危险动作及其它阻碍他人动作的行为。
4、活动过程中，请爱护环境，遵守秩序、注意安全。
（八）奖励办法：
本次比赛设优胜奖，取前三名进行奖励。
一等奖一名，奖励乒乓球拍一幅；
二等奖一名，奖励羽笔球拍一幅；
三等奖一名，奖励随手泡一个。
（九）其它：
1、比赛路线：————山顶（大佛处）。
2、物品准备：矿泉水、应急药品
3、为了保证人员的安全，所有参加比赛的人员必须服从综合部的领导和指导，车辆物品等服从统一指挥、调度。
4、未尽事宜另行通知。
妇女节趣味活动方案3
一、活动目标
1、知道三月八日是妇女节，是妈妈、奶奶等妇女的节日。
2、通过亲子活动，萌发关心长辈的情感，增进与长辈之间的感情。
二、活动准备
1、音乐磁带《世上只有妈妈好》的音乐。
2、6个呼啦圈和若干糖果。
三、活动过程
（一）播放音乐
《世上只有妈妈好》世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝。
1、（师）小朋友知道这首歌叫什么名字吗？（幼）世上只有妈妈好。
2、小朋友，今天我们把妈妈、奶奶请来和我们一起参加活动，你们知道是庆祝什么节日吗？谁的节日呢？
幼：是妈妈的节日
师：今天不仅仅是妈妈的节日还是奶奶、外婆、阿姨、姑姑所有女性的节日。
3、妈妈在家里做些什么事呢？奶奶在家会做什么呢？（幼儿发言）
妈妈、奶奶这么辛苦，我们应该给她做些什么呢？（幼儿发言）
4、妈妈每天为我们做很多事情，除了干活还要照顾我们，妈妈真辛苦！今天啊，我们就和妈妈一起过一个快乐的“三、八”节，OK？
（二）互动环节
《心心相印》游戏准备：呼啦圈6个
游戏玩法：幼儿先跳入圈中，然后妈妈再跳入圈中，二人跳入圈中后、幼儿再将呼啦圈从下往上取出然后放在前面，继续跳进去。直到跳到终点，幼儿与妈妈站在圈中然后往起点跑，谁先到达起点谁就获胜。（获胜者可以获得奖品）
（三）我喂妈妈吃糖果
师：妈妈*时很辛苦，以前在家里，都是妈妈拿糖给我们吃，现在我们长大了，会做很多事情了，今天让妈妈好好儿休息一下，我们自己来喂糖给妈妈吃，好吗？
今天我们宝宝和妈妈欢聚一堂共度妈妈的节日，开心吗？我们宝宝以后要做让妈妈天天开心的宝宝，最后我们在一起送妈妈一首《世上只有妈妈好》的歌曲，祝所有妈妈们青春永驻、幸福永存！
妇女节趣味活动方案4
妇女能顶半边天，老人孩子一人担。美丽善良温柔妻，漂亮贤惠最精干。年将半辈显美艳，美腿柳腰魅力展。唱歌跳舞人皆夸，谁能看出四十三。3.8妇女节，愿你年轻如花丽，漂亮娇艳活力溢!
一、活动背景：
三月八日，是全世界劳动妇女争取独立、民主、*等、自由的节日，也是家庭中、社会上母亲、妻子应当受到尊敬和关爱的节日。她们精明果敢却又不失妩媚娇柔;她们时尚美丽却又不失高贵典雅，可是，在她们美丽的背后随时面临着疾病的侵袭。
二、活动主题：
“女性疾病防治工程”——三高三癌免费筛查大赠送。
三、活动目的：
针对女性常见的三种高发病(子宫肌瘤、乳腺病、宫颈疾病)，以及三大癌症(乳腺癌、子宫颈癌、子宫内膜癌)的防治，在全市范围内大力宣传普及健康卫生知识，倡导健康生活方式，增强妇女身心健康自我检测和防范保护意识，唤起社会各界对女性健康的关注;控制我市女性恶性疾病高发趋势，为全面维护妇女身心健康筑起一道健康屏障，让更多的女性朋友在此次活动中得到真正的关爱和帮助。
四、活动时间：
3月8日——3月31日。
五、举办单位：
人民医院。
六、活动内容：
活动之一：推广新技术、新疗法，足不出市看名医
针对女性“三高三癌”，由北京、上海、武汉等在学科带头人开展临床及科研课题、技术培训，推广新技术及新疗法;深入社区、深入群众，开展专家义诊，提高人们的防病意识;加强医疗机构的合作，成立科研课题组，针对“三高三癌”进行科研攻关，由知名妇科专家对各种影响女性健康的疾病开展健康知识讲座，有效利用医疗资源为患者服务。并组成“三高三癌”研究小组为你的健康把关。
1、妇产科研究组
临床及科研内容：产前监测、无痛分娩、产后保健、妇科炎症、子宫肌瘤。
2、乳腺病研究组
临床及科研内容：乳腺疾病的筛查、乳腺癌的治疗、保乳术。
3、女性宫颈病变、癌前病变研究组
临床及科研内容：子宫内膜炎、宫颈炎、宫颈病变、癌前病变的诊断及治疗。
活动之二：基金援助，三免八优，让你享受尊贵医疗。
1、免费乳房触诊、红外线乳透——普查乳腺疾病;
2、免费b超附件、子宫——普查子宫肌瘤;
3、免费宫颈刮片——普查宫颈疾病;
享受3.8元优惠项目。
血常规3.8元尿常规3.8元白带常规3.8元早早孕检测3.8元。
表抗3.8元血糖3.8元x透视3.8元心电图3.8元。
爱心援助项目。
3.8元，享受价值208元的体检套餐。
由四医“爱心基金”赠送的价值500元“爱心援助”代金券每人一份，在妇科、男科、不孕不育科、乳腺科门诊治疗及手术者均可当现金抵用。(分5次享用，每人每天限使用一次)
凡在3月8日至3月10日在本院生产可享受顺产380元、剖宫产1380元。
活动之三：义诊普查，免费赠药
由专家义诊队在市区及乡镇为城镇居民进行普查，普查范围：子宫肌瘤、乳腺病、尿道炎、宫颈炎、高血压、高血脂、冠心病等，旨在真正把“女性疾病防治工程”落到实处，彻底解决了我市女性“就医难、看病难、看名医更难”的问题。
活动之四：女性健康保健知识讲座。
1、女性疾病预防与治疗
时间：3月10日(星期六)上午9：00。
2、宫颈疾病专题讲座
时间：3月17日(星期六)下午3：00。
3、乳腺病防治专题讲座
时间：3月24日(星期六)下午3：00。
4、妇科肿瘤专题讲座
时间：3月31日(星期六)下午3：00。
备注：凡前来听讲座的妇女，均可参加庆“三八”幸运大抽奖活动(每人限抽一次)。
一等奖：女式钱包一个;
二等奖：妇女健康洗液一瓶(洁尔阴);
三等奖：康乃馨一支，中奖率100%。
以上活动结合本年度开展的“爱心援助健康行”一并开展。
妇女节趣味活动方案5
一、活动目的
为庆祝20**年三八妇女节，丰富机关一分工会女教职工的业余生活，给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间，让大家在活动中体验运动的趣味和快乐，为此在20**年3月7日（周五）下午2：00进行快走趣味竞赛：
二、具体项目及规则
（一）项目名称：《趣味快走》
1、地址：学院运动场
2、项目负责人：
3、比赛规则：参赛时所有队员，在规定的起跑线上出发，快走800米，以到达目的地所用时间最少者获胜。
（二）项目名称：《原地投篮》
1、地址：学院篮球场
2、项目负责人：
3、比赛规则：参赛队员，在规定时间内，以投篮个数多得者获胜。
三、组织准备
（一）分工会委员为活动负责人。
（二）请参赛者注意安全、参赛者穿运动鞋，防滑防摔，赛前做好热身运动。
四、此次竞赛每个项目均有一、二、三等奖，分配办法为各项目参赛人数的：20%，30%，50%。
五、人数统计：
本年度三八妇女节趣味运动竞赛的主题是“文明、快乐、健体”，属趣味娱乐性质的体育活动，望广大女教职工朋友踊跃参加。
妇女节趣味活动方案6
一、设计意图：
正值“三、八”妇女节的到来，为了引导幼儿去了解妈妈，亲近妈妈，萌发爱妈妈、尊敬妈妈的情感，积极开展与家长的互动，我们设计开展了《妈妈，您辛苦了》的亲子活动。
二、活动名称：
《妈妈，您辛苦了!》
三、活动目标：
1、知道三月八日是妇女节，是妈妈、奶奶、外婆的节日。
2、通过活动激发幼儿关心、关爱妈妈的情感。
3、在活动中发展幼儿的大胆、细心、耐心的品质以及动手操作能力。
4、在与妈妈愉悦、轻松的活动氛围中，感受集体活动的有趣和乐趣。
四、活动班级：小四班
五、组织者：李霞、刘婷、陈肖雅、
六、活动准备：
1、音乐《我的好妈妈》
2、视频：《妈妈洗脚》《大萌子成长视频》
3、材料准备：洗脚盆、毛巾、梳子、刘海贴。
4、通知妈妈、奶奶、外婆参加活动。
七、活动流程：
1、导入活动：三月,迎春花开了，阳光一天天地明媚起来，在这春意浓浓的日子里，我们小四班内暖意融融，我们特地选择了一个具有纪念意义的"时刻：3月6日，妈妈、奶奶、外婆们相约来到了实验小学附属幼儿园幼儿园豆豆四班这个温馨之家，共同庆祝“三月八日妇女节”。
2、介绍三八妇女节的来历、引导幼儿说祝福的话。
师：三月，阳光明媚;三月，春暖花开，三月，我们还迎来了一个国际性的节日。小朋友知道三月八号是什么节日吗?(国际“三八”妇女节)今天是妈妈、奶奶、外婆的节日，我们要为她们来祝贺，她们*时很辛苦，又要照顾我们，又要上班。我们今天要为妈妈、奶奶、外婆过一个快乐的节日!请小朋友牵着她们的手一起来参加活动。让我们一起为妈妈祝福：“祝妈妈、奶奶、外婆，节日快乐!身体健康”
3、儿歌《我有一个幸福的家》
孩子的话看似简单，可是这也让我们在座的各位母亲感动不已。各位妈妈奶奶们你们觉得你们的孩子是不是长大了更加懂事了呢?在教室里我们和孩子们说明天要请妈妈到幼儿园来我们要为妈妈庆祝节日，要求孩子们表演节目，孩子们特别踊跃，说儿歌的时候也特别卖力，那小朋友我们就一起把《我有一个幸福的家》送给我们的好妈妈好吗?
4、歌曲《我的好妈妈》
师：孩子们真的长大了，体会到了家长们的辛苦，现在请小朋友们一起演唱歌曲《我的好妈妈》让孩子们好好地亲亲您，感谢您!
5、：亲子游戏给妈妈洗脚、梳头、捶背。
师：我们都知道今天是妈妈、奶奶、外婆的节日。她们*时很辛苦，又要照顾我们，又要上班。我们今天要为她们过一个快乐的节日!刚才歌曲里怎么唱的，妈妈下班回到家，我们应该怎样做呢?给妈妈倒茶，亲亲妈妈，妈妈每天不仅要上班，回到家还要做饭收拾家务，她们辛不辛苦?我们一起来给妈妈、奶奶、外婆洗洗脚、梳梳头、锤锤背，好吗?
6、结束语
母爱是伞,为我们撑起片片晴空。母爱是书,教我们读懂爱的真谛，母爱是无私的。
母亲无悔付出,从不索取回报在这里我们向全天下所有的母亲说一声“你们辛苦了”。
优美的歌声中，我们共同放飞美丽的希望，愿天下所用的母亲拥有健康和美丽，愿每个女性都充满自信与骄傲。我们因为世界而风华，世界因为我们而美丽!
在欢歌笑语中我们的活动也接近尾声，最后祝各位家长：身体健康，永远年轻美丽!
为了迎接“三八”国际劳动妇女节，活跃女教职工生活，展现我校女教职工风采，经校工会女工委员会研究，校工会同意，决定于近日举办庆祝”三八“国际劳动妇女节系列活动。
八、活动内容：
1、举办建大女教职工“巾帼风采“图片展;
2、举办“五人六足”赛跑活动。
“巾帼风采”摄影展活动安排
为了丰富我校女教职工生活，展示女教职工在教学、科研、管理等各项工作中的新风貌，彰显女教职工奋发向上的精神面貌，特举办“巾帼风采”图片展览。
1、照片范围：本单位女教职工工作、生活优秀照片。
个人照片包括：女正教授、女博士(含在职在读);女正处长;校级以上女“师德标兵”、女“教坛新秀”;校级以上女优秀*员、先进工作者(近五年内);校级讲课比赛、教案展评、英语竞赛、校级以上演讲比赛第一名或一等奖获得者中女教职员工所有人员的照片。每人提供本人照片一张。
集体照片包括：各分工会举办的女教职员工各种类型活动照片，每单位推荐的照片数量不低于5张。
2、收交时间：各分工会按照以上范围组织收集，并于3月2日下午5：30以前以分工会为单位交校工会办公室。
3、照片规格：个人照片或集体照片均应提供5寸或7寸彩色照片。
4、活动时间：3月8日
5、活动地点：南院行政楼附近、北院教学大楼附近
五人六足协作赛跑活动
1、地点：校田径运动场
2、设奖：比赛依照得分多少取前六名队;其余参赛队的队员均获参与奖。
3、记分方法：按计时排序评奖，以最短时间跑完全程者为优胜。
4、组队原则：每场上场认输限5人，各分工会参赛队最低限报2个队。
5、组织原则：各分工会委员会设领队一名，由分工会*担任;计分由分工会女工委员担任，若遇特殊情况无法出席，必须向工会说明情况，批准后方可换人，否则按自动放弃对待。
6、报名时间：3月5日前将参赛队组成名单报校工会办公室。
7、比赛时间：3月8日下午
妇女节趣味活动方案7
一、活动背景:
为了活跃校园文化氛围,迎接国际妇女节以及引导广大女生更多的关注自身的道德修养,文化内涵,心理健康,独立意识等综合素质的提升,彰显我校女生风采,搭建一条女生与男生之间沟通的纽带,帮助女生们走成长,成才,成功之路,让女生的魅力在三月的春风里随梦想一起放飞。“妇女节”是以关怀我校广大女生们，增进男女生交流的主旨，加强女生的自信心，全面拓展女生各方面的素质，不断突破、创新，力求挖掘出新的亮点，为校园注入动感的新鲜活力，特此举办此活动。让女生成为学生活动中的一道靓丽的风景线。
二、活动参加部门:
本次活动由我系及物理系学生会女生部负责策划工作，另外同时需要宣传部(负责本次活动的宣传以及场地布置)、文娱部(负责主持等工作)、其他各部协助。
三、活动时间:
本次“妇女节”将于3月8日或3月7日举行。
四、活动内容:
(一)节日开幕式;(二)“感恩送祝福”活动;
(三)“靓丽动人”美容化妆讲座;(四)有关成才教育的电影播放.
五、前期准备:(一)人员召集;
(二)场地准备;(三)物件准备.
六、活动开展
活动流程：(一)活动宣传:以书面方式向各个班级介绍三八节的由来.活动内容及节日安排;
(二)关于女生一些问题的交流会
(1)主持人引出话题，对相关观点与同学进行探讨。
(2)主持人就同学的讨提出问题，请其他人说说她们的观点和看法。
(三)“感恩送祝福”活动
时间:3月8日
内容:在活动当天向我系辛勤的女教师各送一束康乃馨和贺卡以表示祝福感激。
(四)、美容化妆讲座[我部已经联系到化妆方面的人,人家让昨天回话,因为人从浙江来]
(1)时间:3月8日下午
(2)内容:一些日常保护皮肤的方法以及如何正确使用化妆品等生活中常用的小知识;还有我们如何才能使自己的头发看起来滑亮有光泽,以及一些常用的防脱发小常识,如何打理、我们的头发;我们生活中的一些社交礼仪
(五)、教育电影播放:时间:3月8日晚上名称:待定地点:待定
七、活动安排:
我系负责:策划拍摄签字板场地清理化妆师邀请心理老师邀请
物理系负责:教室申请场地布置海报PPT服务性工作[给老师或其它系部长倒水]
主持人、老师代表、纪律维持人员各系派一人
八、活动经费预算:
胶带彩带等许多东西预算共25元。
妇女节趣味活动方案8
3月6日，为庆祝一年一度的“三八”妇女节这一重要的"节日，增进女员工的沟通，促进员工之间的团结和谐，激发员工的工作热情，公司工会在公司运动场上组织车间部门女员工开展趣味运动会。
这次运动会的项目有：集体投篮、呼啦圈过山车趣味接力和集体跳绳比赛三个项目。集体投篮球的比赛的规则是，每队出10名队员，每人投1分钟，以投进的篮球数合计为成绩。呼啦圈过山车趣味接力赛， 以10人为一组，一场决胜负，按每队用时最短取名次。10名运动员同时上场，站在规定的区域内，手拉手一字排开，队员与队员之间距离1米左右。第一名队员手持第1个呼啦圈，当听到发令号后，利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员，依次类推。直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈时，第一名队员手持第2个呼啦圈开始第2次转送。当第2个呼啦圈传到最后一名队员时，比赛结束。比赛中，其他队员不允许帮助移动呼啦圈，当前一名队员完成全部动作后，下一名队员方可进行摆动，其他时间内不得移动身体和脚。集体跳绳的规则是：一队出2人甩绳，8人跳绳。在3分钟的时间内，以跳绳数量多少为成绩。
这次比赛，各车间根据自己的实际情况，组织1—3个女员工代表队参赛。人员较少的与别的部门联合组队。每队为10人。参加这次比赛的共有19支代表队，其中参加集体投篮的有4支，呼啦圈过山车趣味接力的有8支，集体跳绳的有7支。
经过激烈的较量，夺得集体投篮、呼啦圈过山车趣味接力赛和集体跳绳比赛这三个项目第一名的分别是：九车间代表队、生产技术部代表队和九车间代表队。九车间代表队夺得两项冠军。根据比赛成绩，公司对取得各项前三名的分别给以奖励。
妇女节趣味活动方案9
主题：三月女人天，亮丽妇女节
目的：吸引目标顾客，尤其是女性顾客的目光，激发顾客的购买欲望，促进卖场销售的增长，并吸引新顾客群的注意力，培养顾客的忠诚度。同时，结合.消费者权益保护日这一节日，穿插公益活动，营造本商场注重消费者权益的良好公众形象;同时塑造和提高商场的品牌形象,提升商场的知名度和美誉度。
时间：月 日---- 月 日
目录
活动主题
活动目的
时间分析
活动内容
店内气氛布置和宣传
费用预算
控制方案
活动开展实施计划
一、活动主题
三月女人天，亮丽妇女节
二、活动目的
刺激和诱导顾客消费，回升消费热情，提高总体的销售额。
三、活动内容
1、家庭好煮意
目的：以目前的影视娱乐新闻来刺激消费者，尤其是目标顾客群以达到与顾客联络情感，培养忠诚度的目的。
活动时间： 月 日- 月 日
活动内容：
活动期间，商场向广大顾客收集家庭好煮意，无论是你学来的，还是你亲身体会的;不管是炸、炒、滚，还是煮、焖、蒸，题材不限，你都可以把你的好煮意写下来，并投到商场家庭好煮意征集箱内，凡参加活动的顾客均可领取小礼品一份(店内库存赠品)，每天限份，送完为止。商场将于月日邀请店内专业厨师从中评选出创意大奖名，最佳煮意奖名和优秀煮意奖名。
商场将于月日将评比结果公布于正门宣传板上，并附上好煮意的菜谱，中奖的顾客于月日前凭有效证件到商场服务中心领取奖品，逾期作废。
妇女节趣味活动方案10
为了更好地展现城区妇女的风采，以健康向上，充满活力的精神面貌树立城区妇女形象，并培养我们妇女团队合作精神，用健康的身体素质和心理素质投身于工作中，特举办此次趣味活动。
一、活动时间
20**年x月x日（具体时间待定，临时通知）。
二、活动地点
**大院后院
三、参加人员
区属各单位的妇女，社区妇女以办事处为单位，各参赛单位所参加的项目最多可报两组人员参加。
四、活动项目
1、拔河（每队10人）
比赛开始后，绳子两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
规则：比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜，每轮次比赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。
2、双腿夹球接力
将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。
规则：
（1）必须从起点线后起步。
（2）如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。
（3）双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。
（4）每队限报4人。
3、蹲跳接力（每队8人）
出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。
规则：
（1）听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。
（2）两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。
（3）比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。
4、穿针引线。
方法：若干人一组站在起跑线后，听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔，快速返回起点以时间多少排定名次。
规则：
（1）必须用一条线穿过五个针孔，否则成绩无效。
（2）必须在自己跑道完成，如影响他人成绩无效。
（3）距离为30米。
五、评分细则
比赛设集体奖：团体取前六名，团体奖以四项积分的多少来定，报名组数加一为最高分。
比赛设个人奖：每一项活动取前三名。
六、报名时间
各参赛单位务必在20**年x月**日前把参赛项目以及参赛人员名单报回区妇联，并注明领队和负责人及其联系方式，过期将不再报名。望各单位认真组织，积极配合。
报名联系电话：**x
活动时间
3、6日下午（周五）
活动地点
**练习场
地址：**小区旁，向南方见左边马路路牌。
**企业中心旁，**路起点站。
活动内容
**体验：
球场由专业**x教练进行指导。球场安排专人负责引导老师，告之球道发放标牌。每条球道可接待2—3名教师轮流练习，并提供**区供练习；练习完毕即组织开展趣味**比赛。
教练指导：
专业**x教练
活动流程
14：00行政、博乐分校教师、外教、高二年级教师在北门上车；到达并有序的在球场范围内合影留念。
14：15高一、高三年级教师在北门上车。
14：30分组进入指定场地。
14：40在教练指导下进行推杆、挥杆练习。
15：00自由练习。
15：45目标赛和推杆赛参赛者互换场地进行比赛。
16：30由**练习场为优胜者颁发奖品。
16：40活动结束。
17：20庆祝晚宴。
比赛规则
目标赛：每位参赛者发三枚球（即三次击球机会），依次将球击出，进入目标即可获得奖品；
推杆比赛：推杆比赛为杆数赛，参赛者发一枚球，然后依次将球推入果岭区的三个球洞，总杆数最少者即可获得奖品；
注意事项：
1、不得随意踏入安全线以内，小心被球杆击倒。
2、不得随意进入球场草地或上草地击球。
3、不得随意把球场的练习球和毛巾等物品带走。
4、练球时球杆被打断由本人负责。
5、建议老师参加活动不穿高跟鞋。
6、球场内不得大声喧哗。
