烟草危害健康知识总结

下面是小编为大家整理的烟草危害健康知识总结,供大家参考。希望对大家写作有帮助!

烟草危害健康知识总结5篇

第一篇: 烟草危害健康知识总结

　　烟草危害吸烟知识宣传

　　吸烟是一种明确界定的神经精神疾病，是一种慢性高复发性成瘾性疾病。下面是一些吸烟知识宣传，欢迎大家阅读!

　　烟草危害吸烟知识宣传

　　5月31日是“世界无烟日”，开展无烟日活动旨在提醒世人吸烟有害健康，呼吁全世界吸烟者主动放弃吸烟，号召所有烟草生产者、销售者和整个国际社会一起行动，投身到反吸烟运动中去，为人类创造一个无烟草的环境。

　　世卫组织数据显示，吸烟每年使近600万人失去生命，如不采取行动，到2030年，这一数字将增加到800万，其中80%的死亡将发生在低收入和中等收入国家。根据中国疾控中心发布的统计数字，中国有超过3亿吸烟者，占全世界吸烟总人口的近三分之一，大约每30秒就有一人死于与烟草相关的疾病。如果烟草使用情况不下降，到2050年，我国与烟草相关的死亡人数将上涨至每年300万人。

　　1、烟草烟雾中的有害成分有哪些?

　　卷烟烟雾是由4000多种化合物组成的复杂混合物,由存在于气相中的挥发物和存在于颗粒中的半挥发物及非挥发物组成，其中气体占95%，如氮、氧、一氧化碳、二氧化碳及氢化氰类、挥发性亚硝胺、烃类、氨、挥发性硫化物、腈类、酚类、醛类等。另外5%为颗粒物，如烟焦油、尼古丁(烟碱)等。在这些化合物中，尼古丁是引起成瘾的物质，烟焦油、一氧化碳、氢氰酸、氨及芳香化合物等是主要的有毒物质，其中至少有69种为已知的致癌物。有害物质中尼古丁，危害尤大。一支香烟里的尼古丁，可以毒死一支老鼠，20支香烟里的尼古丁能够毒死一头牛。

　　2、什么是被动吸烟，被动吸烟有哪些危害?

　　被动吸烟是指不吸烟者吸入吸烟者呼出的烟雾及卷烟燃烧产生的烟雾，也称为“吸二手烟”。吸烟所散发的烟雾，可分为主流烟(即吸烟者吸入口内的烟)和支流烟(即烟草点燃外冒烟)。二手烟主要来自吸烟者所呼出的主流烟及支流烟。支流烟比主流烟所含的烟草燃烧成分更多。其中一氧化碳，支流烟是主流烟的5倍;焦油和烟碱是3倍;氨是46倍;亚硝胺是50倍。据计算，在通风不畅的场所，不吸烟者1小时内吸入的烟量，平均相当于吸入1支卷烟的量。二手烟对妇女儿童的危害更大。宫外孕的发生率(主要是输卵管妊娠)增长了两三倍;患不孕症的可能要高出7倍;加快衰老，导致骨质疏松，儿童患婴儿猝死综合征而夭折的机率增加;损伤肺功能，产生健康问题的风险更大;支气管炎和肺炎，并增加患中耳炎的风险;会使哮喘发病更频繁，病情更严重。

　　3、戒烟对身体有哪些益处?

　　停止吸烟6小时后，心率会下降，血压也会轻微降低;12小时后，尼古丁将被排出体外;24小时后，一氧化碳将从肺部排出，使呼吸功能得到改善。此时也许会有咳嗽，因为通过咳嗽可以清除堵塞在气管和肺部的堵塞物。2天之后尼古丁所致的不良反应就会消失。2个月左右，手部和脚部的血液循环就会增加。戒烟1年之后，患心脏病的危险性会显著降低。戒烟5年-15年后，中风的危险性降到从不吸烟者水平。戒烟10年，患肺癌的危险性比继续吸烟者降低一半。患口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌的危险性降低，患胃溃疡的危险降低。戒烟15年，患冠心病的危险与从不吸烟者相似。死亡的总体危险度恢复到从不吸烟者水平。因此，任何时间戒烟都不算迟，而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。

　　4、戒烟后会生病吗?

　　如没有帮助，突然戒烟有时会出现戒断综合征，如烦躁易怒、焦虑不安、睡眠障碍、体重增加，以及血压、心率出现波动，肌肉及骨骼出现不适症状。对尼古丁高度依赖的人，出现上述症状的机率会较大。此时如果有医生指导，并有相关药物的辅助治疗，可以完全避免这些症状出现，有助于顺利戒断。

　　5、烟瘾来了怎么办?

　　每次烟瘾来时，不要立刻拿起烟抽。可以忍耐一下，观察烟瘾持续的时间，一般每次烟瘾持续的时间也就3-5分钟，熬过这段时间，烟瘾就过去了。随着每次克服烟瘾的努力，烟瘾持续的时间会缩短，烟瘾来临的时间间隔会延长。另外，可以通过喝水、深呼吸、转移注意力、吃零食和运动等方法来克服烟瘾。

第二篇: 烟草危害健康知识总结

　　健康知识大全预防各种危害_职业病危害及预防

　　常见职业危害及预防第一节 职业有害因素与职业病 职业危害因素是指职业活动中存在的不良因素，这些危害因素给从业人员带来各种职业病。

　　正常的生产经营活动，包括生产过程、劳动过程和生产环境三个方面。职业有害因素也产生在相应的过程和环 境中。

　　一、职业有害因素的主要种类 二、职业性有害因素的危害 1、出现职业特征 2、抗病能力下降 3、引发职业病 三、职业病的种类 通常意义上所说的职业病是狭义概念上的职业病， 称为法定职业病。

　　法定职业病是指企业.事业单位和个体经济 组织的劳动者在职业活动中,因接触粉尘.放射性物质和其他有害物质等因素而引起的疾病. 现行法定职业病共 10 类 115 种 职业病目录 四、职业病的诊断 1、诊断依据 1）职业接触史 2）临床表现扩实验室检查 3）劳动现场调查 2、诊断方法 五、预防职业危害与职业病的一般措施 1、加强宣传工作 2、组织措施 3、职业卫生技术措施 4、职业卫生保健措施 5、对卫生设计进行审查 链接铅中毒 近来，陕西凤翔“儿童血铅超标事件”引发各界关注，《瞭望》新闻周刊记者专程前往实地采访。凤翔县政府 8 月 13 日晚上公布的最新检测结果显示，731 名受检儿童中，615 名血铅超标，其中 166 名属中度、重度铅中毒， 需要住院进行排铅治疗。
据介绍，儿童遭受铅污染的原因尚在调查检测之中。当地铅锌冶炼企业被怀疑为污染源。凤翔县政府表示承担 儿童血铅检测和住院排铅费用，同时启动“铅威胁区”425 户群众的搬迁工程。

　　731 名儿童中，116 人血铅含量在 100 微克每升以下，属相对安全；
305 人的血铅含量在 100 至 199 微克每升， 属高铅血症；
144 人血铅含量在 200 至 249 微克，属轻度铅中毒；
163 人血铅含量在 250 至 449 微克每升，属中度 铅中毒；
3 人血铅含量达到 450 微克每升以上，属重度铅中毒。

　　? 第二节 粉尘及其控制一、粉尘的来源与种类 1、粉尘来源 四方面 2、粉尘种类 无机性粉尘、有机性粉尘和混合性粉尘 3、粉尘理化特性 1）化学组成 2）分散度 3）荷电性 4）溶解度 5）形状和硬度 链接生产性粉尘的来源 1、固体物质的机械加工、粉碎；

2、金属的研磨、切削；

3、矿石的粉碎、筛分、配料或岩石的钻孔、爆破和破碎等；

4、耐火材料、玻璃、水泥和陶瓷等工业中原料加工；

5、皮毛、纺织物等原料处理；

6、化学工业中固体原料加工处理、物质加热时产生的蒸汽、有机物质的不完全燃烧所产生的烟；

7、粉未状物质的混合、过筛、包装和搬运等操作时产生的粉尘，以及沉积的粉尘二次扬尘等。

　　二、粉尘对人体的危害 1、破坏人体的正常防御功能 2、粉尘可引起肺部疾病 3、粉尘有中毒作用 4、粉尘的局部作用 三、工艺上的防尘措施 1、工艺方法上的防尘措施 如工艺过程密闭化、机械化、自动化 2、工艺布置上的防尘措施
从通风、隔离和工艺流程角度考虑 3、湿法作业 4、通风防尘 链接粉尘的危害 粉尘会对呼吸系统、皮肤和五官造成危害。

　　粉尘对呼吸系统的危害包括尘肺病、哮喘、肿瘤等 粉尘对皮肤或粘膜会造成损伤、溃疡、皮炎 粉尘对五官包括鼻咽炎、中耳炎和角膜损伤等 粉尘对健康主要的危害是尘肺病。我国患尘肺病人数世界第一 粉尘中二氧化硅含量达 10%时视为矽尘，尘肺病的产生，是人吸进了粉尘，尘粒在肺沉积引起的。5μ m 以上 的因重力沉降在各级支气管壁上并随痰排出体外，5μ m 以下尘粒可进入终末支气管和肺泡内。如果长期吸入大量 粉尘，肺泡内尘粒逐步增加，最终使肺组织纤维化而变硬，呼吸功能受损患上尘肺病。这种病变有进行性和不可逆 性的特点，至今无有效的治疗方法。

　　链接矽肺病 矽是硅的旧称，从英文“Si”泊来。许多人知道硅线石叫做矽线石。

　　能力非常强（有一说最强）、对健康危害（最）大的粉尘。

　　二氧化硅尘粒（矽尘）吸入肺泡后被巨噬细胞吞噬，导致吞噬细胞溶酶体破裂。激活成纤维细胞，导致胶原纤 维沉积，肺组织纤维化。

　　矽肺是尘肺的一种， 是严重的职业病。

　　游离的二氧化硅粉尘通过呼吸道在人的肺泡上发生堆积， 影响气体交换， 最后人的肺泡失去作用，肺组织全部纤维化。用老百姓的话说，肺变成一个土疙瘩。

　　卫生部专家曾讲过矽肺病人的灌洗治疗把病人全身麻醉，往肺里灌水冲洗，洗出来的水是浑浊的，静置一段 时间，水会分成水和泥沙两层。

　　目前，全世界没有能够治愈矽肺的特效药，患了矽肺等于判了死刑。2002 年 6 月 22 日《中国矿业报》报道江 苏宜兴伏东镇农民利用山上石英石和简陋的加工设备，把石英石轧成石英砂销售。因民工吃在矽尘里，睡在矽尘里 （国家规定应当“施湿作业”）而导致患矽肺民工 159 人！这还没有包括曾经在此打过工的人，已经有一个又一个 年轻鲜活的生命消失了……据报道，我国尘肺病人总数为 57 万人，相当于全世界其他地区尘肺病人的总和。该报 说“是否还有这样的悲剧，让务工的人到死都不知道自己身患何病？”矽肺病症状体征，临床表现有 3 种形式 慢性矽肺、急性矽肺和介于两者之间的加速性矽肺，这两种临床表现形式与接触粉尘浓度矽肺含量与接尘年限有显 著关系，在床以慢性矽肺最为常见。

　　一般早期可无症状或症状不明显，随着病情的进展可出现多种症状。症状无 特异性，而且症状轻重往往与矽肺病变并不一致。气促进常较早出现，呈进行性加重。早期常感胸闷、胸痛，胸痛 较轻微，为胀痛、隐痛或刺痛，与呼吸、体体位及劳动无关。胸闷和气促的程度与病变的范围及性质有关。早期由 于吸入矽尘可出现刺激性咳嗽，并发感染或吸烟者可有咳痰少数患者有血痰。合并肺结核、肺癌或支气管扩张时可 反复或大量咯血。患者尚可有头昏、乏力、失眠、心悸、胃纳不佳等症状。

　　二氧化硅的粉尘俗称矽尘，它是致病
早期矽肺可无异常体征。随着病情进展及并发症的出现而产生相应的体征。Ⅲ期矽肺由于大块纤维化使肺组织 收缩，导致支气管移位和叩诊浊音。若并发慢支、肺气肿和肺心病，可有相应的体征。

　　矽肺病的预防 矽肺患者都有密切的矽尘接触史及详细的职业史，引起矽肺的工种很多，长期接触各种金属、煤粉、耐火材料、 石粉、水泥、玻璃、陶瓷等工种的工人，应注意预防矽肺。那么该如何预防呢？ 1、控制或减少矽肺发病，关键在于防尘。工矿企业备维护检修等综合性防尘措施。

　　2、加强个人防护，遵守防尘操作规程。对生产环境定期监间隔时间根据接触二氧化硅含量和空气粉尘浓度而 肺合并结核的发病。

　　3、对矽肺患者应采取综合性措施，包括脱离粉尘作业，另行按排适当工作，加强营养和妥善的康复锻炼，以 增强体质。预防呼吸道感染和合并症状的发生。

　　四、防尘的综合措施 1、革 革新工艺与设备 2、水 水湿法作业 3、密 4、风 5、护 6、管 7、教 8、查 ? 把粉尘发生源密闭 通风 加强个人防护和增强体质 加强防尘工作的技术管理 做好防尘工作的宣传教育 加强对粉尘作业人员的职业健康检查 第三节 毒物及其控制一、工业毒物的分类 1、按照工业毒物的来源分类 1）原料和生产辅助材料 2）成品、半成品或副产品 3）中间体及反应产物 4）“三废”（废气、废水、废渣） 2、按照毒物的化学结构分类 金属、类金属及化合物，窒息性或刺激性气体，有机溶剂，芳香族氨基及硝基化合物，高分子化合物，农药， 放射性物质 链接 评价毒物的指标 绝对致死剂量 LD100 浓度 LC100 使全组染毒动物全部死亡的最小剂量或浓度半数致死剂量 LD50 浓度 LC50 小剂量或浓度最小致死剂量 MLD 或浓度 MLC 使全组染毒动物半数死亡的最全组染毒动物中有个别死亡的剂量或浓度最大耐受剂量 LD0 浓
度 LC0 使全组染毒动物全部存活的最大剂量或浓度生产性毒物的毒性常用 LD50 或 LC50 来表示， LD50 或 LC50 愈大表示毒性愈小毒物按危害程度分为Ⅰ级（极度危害）Ⅱ级（高度危害）Ⅲ级（中度危害）Ⅳ级（轻度危害） 毒 物!Ⅰ级（极度危害）如汞及其化合物、苯、铬酸盐重铬酸盐、黄磷、对硫磷、氰化物 Ⅱ级（高度危害）如镉及其化合物、敌百虫、金属镍、敌敌畏光气、铅及其化合物、氯气、硫化氢、甲醛、 一氧化碳、硝基苯 Ⅲ级（中度危害）如甲醇、硝酸、硫酸、盐酸、甲苯、苯酚 Ⅳ级（轻度危害）如溶剂汽油 资料化学致癌物质 无机化合物如石棉．砷化物．铬化物等． 有机化合物如联安苯，烯环烃．亚硝酸，黄曲毒素等都是化学致癌因子． 吸烟是人体摄入化学致癌物的主要途径之一，从香烟的烟雾中可以分析出２０多种化学致癌因子。

　　二、工业毒物中毒方式 1、直接中毒 2、间接中毒 三、工业毒物对人体的危害 1、刺激 2、过敏 3、窒息 4、麻醉和昏迷 5、中毒 6、致癌 7、致畸 8、致突变 毒物对人体的危害 毒物对人体的危害主要是中毒，按其发病过程可分为急性中毒、慢性中毒和亚急性中毒三种类型。

　　急、慢性中毒不仅在症状出现的快慢和中毒程度不同，而且受损害的器官也不同，如苯急性中毒以中枢神经受 损为主，而慢性中毒则以造血功能受损为主。有的毒物可引起急性、慢性和亚急性三种类型中毒（如苯） 毒物对人体产生危害有三个阶段 首先是通过各种途径进入人体（主要经呼吸系统也可透过皮肤或消化道）然后是被吸收（透过生物膜进入血循 环）再随血流分布到体内各处，再经转化、贮存和排出。最后以活性形态到达靶器官或组织，作用于受体产生毒作 用。毒物的排出 原型排出或转化或蓄积。

　　四、常见工业毒物对人体的危害
1、常见金属及类金属毒物的危害 1）铅 2）汞 3）铬 4）钡 2、常用有机溶剂的危害 1）苯 2）二硫化碳 3、窒息性与刺激性气体的危害 1）一氧化碳 2）氰化物 3）硫化氢 4）氯气 5）光气 6）二氧化氮 五、影响工业毒物危害人体的因素 1、化学结构的影响 2、理化特性的影响 3、毒物的相加作用 4、生产环境状况的影响 5、个体差别 六、工艺上的防毒措施 1、采用新技术，改进落后生产工艺 2、以无毒、低毒原料代替有毒、高毒原料 3、密闭化生产 4、隔离操作和自动化控制 七、通风与净化回收 1、通风排毒 1）自然通风 2）机械通风 2、净化回收

　　健康知识大全预防各种危害_常见职业病危害及预防

　　常见职业病危害及预防（二）------化学毒物的危害及预防 一、有机溶剂类毒物的危害及预防 有机溶剂多属于有毒有害物质，同类者毒性相似，如氯 代烃类多具有肝脏毒性，醛类具有刺激性等。应用广泛的有 机溶剂有笨、甲苯、二甲苯、二氯乙烷、正己烷等。

　　（一）苯 染料、合成橡胶、农药生产中，以及油漆制造、建筑喷 漆、制鞋厂、家具厂、箱包加工厂，是苯中毒高发领域。

　　苯会通过呼吸道和皮肤进入人体，患有血液系统疾患、 肝肾疾病以及哮喘患者均不宜从事苯作业。

　　急性苯中毒症状轻度时头晕、头痛、恶心、呕吐、兴 奋、欢快、步态不稳，重度时烦躁不安、幻觉、震颤、抽搐、 昏迷、心律不齐，严重者可发生再生障碍性贫血、白血病， 甚至死亡。

　　（二）甲苯、二甲苯 甲苯、二甲苯的生产多从煤焦油或石油裂解产生，在工 业上主要用于油漆、涂料、胶水的有机溶剂，也可制造糖精、 染料、药物和炸药等。

　　生产中甲苯主要通过呼吸系统、 皮肤吸入人体， 对皮肤、 黏膜、染料和炸药等。

　　甲苯、二甲苯毒性小于苯，但刺激症状比较严重，吸入 后可出现咽喉刺痛感、发痒和灼烧感；
刺激眼黏膜，可引起 流泪、发红、充血；
溅在皮肤上局部可出现发红、刺痛及疱 疹等。重度甲苯重度后，或呈躁动不安、哭笑无常的兴奋状， 或呈嗜睡、木僵等压抑状，严重的会出现虚脱、昏迷。长期
接触可发生神经衰弱综合症、肝肿大、女工月经异常、皮肤 干燥、皲裂、皮炎等慢性中毒症状。

　　（3）二氯乙烷 二氯乙烷在工业上被用作化学合成、工业溶剂和黏合 剂，金属件的清洗剂，纺织、石油、电子工业的脱脂剂。

　　二氯乙烷对眼睛及呼吸道有刺激作用，吸入后可引起肺 水肿，抑制中枢神经系统、刺激胃肠道，引起肝、肾和肾上 腺损害；
接触可出现头晕、头痛、烦躁、乏力等症状，伴有 流泪、流涕、咽痛、咳嗽等黏膜刺激症状。

　　轻度中毒除上述症状加重外， 患者还有步态蹒跚、 嗜睡、 意识模糊、朦胧或晕厥现象，恶心、呕吐等肠胃道症状或有 轻度肝、肾损害。

　　重度中毒会出现意识模糊，如出现谵妄状态、昏迷等， 可伴有肝、肾损害。长期低浓度接触可引起神经衰弱综合症 和消化道症状。可致皮肤脱屑或皮炎。

　　（四）正己烷 正己烷主要作为有机溶剂，常用于印刷、电子等行业的 清洁工作，如清洗印刷机械、液晶显示器、手表表面的油污 等。

　　正己烷可经呼吸道、皮肤和黏膜进入机体，引起中毒， 主要是对中枢神经系统有抑制作用，可引起短期麻醉，但无 后遗症。长期接触能引起多发性周围神经炎，从接触到发病 一般是几个月到几年。

　　高浓度急性中毒主要表现为呼吸道刺激症状和头晕、麻 醉等。

　　慢性中毒早期表现为手足发麻、疼痛、触觉减退，进一
步发展为四肢无力、握拳困难、行走费力、甚至不能站立。

　　双上肢出现肌无力时，双手难以做精细动作，不能夹菜、扣 衣扣、剥鸡蛋壳等，严重时可致瘫痪。

　　凡患有多生性周围神经病以糖尿病等职业禁忌证的人 员，均不得从事接触正己烷作业。

　　（五）有机溶剂中毒的预防 通过工艺改革和密闭通风措施，降低空气中的有机溶剂 浓度。

　　经常检测作业环境中有机溶剂的浓度。

　　加强对作业人员的健康检查，做好上岗前和在岗期间的 定期健康检查工作。

　　工作现场禁止吸烟、 进食和饮水， 工作完毕要沐浴更衣， 保持良好的卫生习惯。

　　加强个体防护，佩戴自吸过滤式防毒面具，戴化学安全 防护眼镜，穿防毒渗透工作服，带胶乳手套等。

　　二、金属与类金属毒物的危害及预防 常见的金属和类金属毒物有铅、汞、锰、镍、铍、砷、 磷及其化合物等。

　　（一）铅 生产中接触铅烟、铅尘的行业有铅矿开采、熔炼，蓄 电池生产，机械制造行业的制铅管、铅丝，制造工业电焊、 熔割、烤铲、电缆制造、仪表行业的搪锡等。

　　接触铅化合物的行业有油漆、颜料、橡胶、玻璃搪瓷、 农药、景泰蓝、塑料、半导体、中药制造业等。其中以铅矿 开采、熔炼及熔铅行业职工患职业病率较高。铅及其化合物 主要通过呼吸道和消化道进入人体，对人体各个组织器官均
有毒性作用，主要损害神经、消化、造血系统。表现为口内 有金属甜味，头痛、头晕、失眠、多梦、记忆力减退、乏力、 食欲减退、腹胀、严重时出现贫血、腹绞痛、肝肾损害，以 及铅麻痹和中毒性脑病。

　　（二）汞 常见接触汞的行业和工种有汞矿的开采，冶炼，食盐、 烧碱和氯气的制造业，仪表的制造维修，塑料、燃料生产、 金、银的提取等。

　　汞主要通过呼吸道、皮肤侵入人体，损害神经、呼吸、 消化和泌尿系统。

　　急性中毒时头痛、头晕、乏力、多梦、发热等全身症状， 并有明显口腔炎表现，可出现食欲不振、恶心、腹痛、腹泻 等，部分患者皮肤出现红色斑丘疹，少数严重者可发生间质 性肺炎及肾脏损伤。

　　慢性中毒比较常见，主要由于长期吸入汞蒸气而引起， 最早出现头痛、头晕、乏力、记忆减退等神经衰弱综合症， 汞毒性震颤，另外可有口腔炎、少数病人有肝、肾损伤。

　　（三）锰 生产中接触锰的行业及工种有用二氧化锰作原料生产 高锰酸钾，用锰作催化剂生产农药或染料，用锰作催化剂生 产醋酸等；
锰矿的开采及矿石的加工破碎、碾磨、筛选和包 装；
高炉冶炼锰铁、锰合金的电焊等；
用三氧化锰制造干电 池、电焊条或用作玻璃着色剂。

　　生产中主要以锰烟及锰尘的形式经呼吸道吸收而引起 中毒，主要为慢性中毒，损害中枢神经系统。锰烟的毒性大 于锰尘。除游记锰可经皮肤吸收外，其他锰化合物基本不经
皮肤吸收。进入体内的锰以不溶性硫酸锰的形式蓄积于肝、 肾、小肠、内分泌腺、胰、脑、骨、肌肉及毛发中。

　　慢性锰中毒多见于锰矿开采、锰铁冶炼、电焊及干电池 作业等工种。主要表现为头痛、头晕、记忆减退、嗜睡、心 动过速、多汗、两腿沉重、走路速度减慢、口吃、易激动等。

　　重者出现“锰性帕金森氏综合症” ，特点为面部呆板、无力、情 绪冷淡、语言含糊不清、四肢僵直、肌颤、走路前冲、后退 极易跌倒、书写困难等。

　　（四）镉 镉主要用于电镀、制造镍镉电池、制作镉黄颜料，生产 合金及焊条、核反应推的镉棒或涂在石墨棒上作中子吸收 剂，塑料稳定剂中常用硬脂酸镉。在镉冶炼、应用镉及化合 物中均有职业接触。

　　镉及其化合物的职业禁忌证有慢性肾小管间质性肾病、 慢性阻塞性肺病、支气管哮喘、慢性间质性肺病、原发性骨 质疏松症等。

　　急性吸入镉烟雾、 镉蒸汽中毒， 会出现眼及呼吸道症状， 如流眼泪、结膜充血、流涕、咽痛、咽充血、咳嗽、胸闷。

　　吸入浓度更高或接触时间可发生化学性支气管炎、化学性肺 炎、肺水肿，患者咳嗽加剧、胸闷、咳大量黏痰或粉红色泡 沫痰、发绀、呼吸困难，可伴有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等 消化系统症状。

　　长期接触低浓度镉化合物烟尘或粉尘的工人可出现慢 性镉中毒，引起肾脏损害，慢性肾功能衰竭。严重者慢性中 毒者可损害骨骼，自觉背部和四肢疼痛，行走困难，用力压 迫骨骼后有疼痛感，可见骨质疏松、骨软化、自发性骨折。
如吸入中毒损害肺部，可出现肺气肿症状。

　　（五）金属及类金属中毒的预防 改革生产工艺和设备，尽量用低毒、无毒的新技术与新 工艺代替有毒的旧工艺，并使用生产装置密闭化、机械化、 自动化。

　　对有毒作业场所加强通风。

　　正确佩戴个人防护用品，作业工人穿工作服，戴口罩。

　　下班后淋浴，并将工作服锁在指定的通风柜内。

　　定期检测车间空气中的金属或类金属浓度，做好上岗前 和在岗期间的定期体检，严禁车间内进食、饮水和吸烟。

　　三、苯的氨基和硝基化合物的危害及预防 常见的会引起职业中毒的苯的氨基和硝基化合物有苯 胺、苯二胺、联苯胺、二硝基苯、三硝基甲苯、硝基氯苯等。

　　（一）苯胺 苯胺广泛用于印染、染料制造、橡胶、照相显影剂、塑 料、离子交换树脂、香水、药物合成等工业。

　　短时间内吸收大量苯胺，表现为发绀，最先见于口唇、 指端及耳垂等部位，呈蓝灰色，出现头昏、头痛、乏力、恶 心、手指麻木及视力模糊等症状。严重者出现心悸、胸闷、 呼吸困难、精神恍惚、恶心、呕吐、抽搐、心律紊乱、休克， 以至昏迷、瞳孔散大、反应消失等症状；
严重中毒者，中毒 3-4 天后可出现不同程度的溶血性贫血，并继发黄疸、中毒 性肝病和膀胱刺激症状等。肾脏受损时，出现少尿、蛋白尿、 血尿等，严重者可发生急性肾功能衰竭。少数见心肌损害。

　　长期慢性接触苯胺可致神经衰弱综合症， 如头晕、 头痛、 倦乏无力、失眠、记忆力减退、食欲不振等症状，并出现轻
度发绀、贫血和肝脾肿大等。皮肤经常接触苯胺蒸汽后，可 发生湿疹、皮炎等。

　　（二）三硝基甲苯 三硝基甲苯简称 TNT， 又称黄色炸药， 广泛应用于国防、 采矿、开凿隧道等方面，还可用于制造硝铵炸药。在粉碎、 球磨、过筛、配料、装药等生产工艺过程中都可能接触大量 TNT 粉尘及蒸汽，还用作照相药品和染料中的中间体。

　　急性中毒时，轻者可有头晕、头痛、恶心、呕吐、食欲 不振等症状；
口唇呈蓝紫色，发绀可扩展到鼻尖、指（趾） 端等部位；
重者神志不清、呼吸浅表、頻速、偶有惊厥，甚 至大小便失禁，瞳孔散大，对光反应消失，角膜及腱反射消 失；
严重者可呼吸麻痹死亡。

　　慢性中毒主要表现为乏力、食欲减退、恶心、肝区疼痛；

严重者可导致肝硬化、白内障、贫血，甚至出现再生障碍性 贫血，皮肤产生过敏性皮炎，严重时呈鳞状脱屑，对生殖功 能造成损害。

　　（三）苯的氨基和硝基化合物中毒的预防 改革生产工艺和设备，尽量用低毒、无毒的新技术与新 工艺代替有毒的旧工艺，并使生产装置密闭化、机械化、自 动化。

　　严格遵守操作规程， 加强设备检修， 防止生产中“跑、 冒、 滴、漏”现象发生。

　　对有毒作业场所加强通风，用三硝基甲苯做炸药的爆炸 现场先通风或喷淋后再进入。

　　定期监测作业环境中空气的毒物浓度，是车间空气毒物 浓度控制在职业接触限值之下。
正确使用防护用品，如三硝基甲苯通过皮肤吸收而引起 中毒，作业工人要穿袖口、领口、袜口“三紧”的工作服，戴 防护手套，工作后彻底淋浴。

　　进行上岗和在岗期间的定期体检。

　　四、高分子化合物生产中毒的危害及预防 高分子化合物是由一种或者几种单体，经聚合或者缩聚 而成，广泛应用于工农业、国防工业、交通运输及生活用品 等方面。

　　（一）氯乙烯 氯乙烯用作塑料原料及有机合成，也用作冷冻剂等。工 业上接触氯乙烯主要是生产聚氯乙烯单体，其中清釜工接触 最多，其次为离心、干燥或抢修中。

　　生产中主要由吸入氯乙烯蒸汽导致中毒，经皮黏膜吸收 也可引起中毒，损害肝、脾和神经系统，以及导致肢端溶骨 症或肝血管肉瘤。急性中毒表现为麻醉作用，轻度中毒表现 为麻醉作用，轻度中毒时病人出现眩晕、胸闷、嗜睡、步态 瞒珊等；
严重中毒时，神志不清或呈昏睡状，甚至造成死亡。

　　皮肤接触氯乙烯液体，可出现红斑、水肿、坏死。慢性中毒 表现为神经衰弱综合症、四肢末端麻木、感觉减退，并有肝 肿大、肝功能异常和消化功能障碍。皮肤可出现干燥、皲裂、 脱屑、湿疹等。另有手部肢端溶骨症。

　　（二）二甲基甲酰胺 二甲基甲酰胺作为重要的化工原料及性能优良的溶剂， 主要应用于聚氨酯、腈纶、医药、农药、染料、电子等行业。

　　二甲基酰胺职业中毒常是吸入和皮肤吸收并存，且以皮 肤吸收为主。对皮肤、黏膜有刺激性，进入人体后可损伤中
枢神经系统和肝、肾、胃等重要器官。

　　急性中毒主要表现为眼和呼吸道的刺激症状，如流泪、 咳嗽、中毒者还会出现头痛、头晕、嗜睡、恶心、上腹部剧 烈疼痛等神经和消化系统症状，严重者会出现消化道出血。

　　中毒数天后，患者损害症状和肾功能衰竭，也可以出现一过 性心脏损伤。

　　皮肤被二甲基甲酰胺污染后可出现皮疹、 水肿、 水疱、破溃、脱屑等，并会出现麻木、瘙痒和灼痛症状。

　　慢性中毒可有皮肤、黏膜刺激、神经衰弱综合症，血压 偏低，另有恶心、呕吐、胸闷、食欲不振、胃痛、便秘及肝 功能变化。

　　（三）高分子化合物中毒预防 加强生产设备和管道的密闭、 通风和维修保养， 防治“跑、 冒、滴、漏” ，严格掌握聚合物烧结温度，避免或减少剧毒物 质产生。

　　加强作业场所空气中毒物浓度检测，将空气中的有毒物 质浓度控制在职业接触限值以下。

　　进釜出料和清洗之前，先通风换气，经测试釜内温度和 浓度合格，佩戴防护服和送气式防毒面具，并有他人监护方 可进入釜内清洗。

　　采样、设备检修、残液处理时，操作者应戴送气式防毒 面具。

　　健康知识大全预防各种危害_常见职业病危害及预防(六).

　　常见职业病危害及预防（六）------生物因素的危害及预防 一、什么是生物性有害因素 生物性有害因素是存在于生产原料和生产环境中的对 职业人群的健康存在有害影响的一类生物因素。

　　生物性有害因素除引起炭疽、布氏杆菌、森林脑炎等职 业病之外，也可引起鼠疫、口蹄疫、挤奶工结核、牧民狂犬 病等疾病。

　　二、炭疽 炭疽是由炭疽杆菌引发的一种人畜共享的急性传染病， 人因接触病畜及其产品而发生感染。

　　炭疽的危害很大，能使受害者在 36 小时内窒息、大量 出汗、休克，直至死亡。

　　由于破损的皮肤接触感染动物制品，如皮、毛、骨、肉 等或吸入含有炭疽芽孢的尘埃等，均可感染炭疽。

　　牧场动物饲养、屠宰、搬运、剪羊毛、皮革鞣质、纺毛、 缝皮等作业以及兽医和实验人员等，是接触感染源的主要作 业。

　　发现动物患有炭疽病，应禁止屠宰，对可疑病畜进行隔 离观察， 对疫区草食动物进行兽类医疗措施。

　　对病人的衣服、 用具、废敷料、分泌物、排泄物等采取消毒灭菌措施。

　　对工业、农牧业人群接触的污染物进行消毒处理。对从 事可疑污染物接触人群加强劳动保护。

　　要经常对易感人员进行就业前及定期体检，凡患有呼吸 道疾病、皮肤病年老体弱者不宜从事接触感染机会较多的工
作。

　　三、布氏杆菌 布氏杆菌病是由布氏杆菌引起的急性或慢性传染病，属 人畜共患疾病。

　　布氏杆菌可以通过皮肤黏膜、 消化道、 呼吸道侵入人体， 会引起关节痛、神经痛、肺部损害、肝脏损害、生殖系统损 害。

　　可能接触布氏杆菌的行业有兽医为病畜接生、处理难 产及流产、检查牲畜；
农牧与放牧，接触病畜的排泄物、剪 羊毛、挤奶；
畜产品加工人员屠宰病畜、加工肉类；
实验人 员进行病菌培养、制备生物制剂等；
畜产品及皮毛加工人员 可吸入被污染的飞沫、尘埃而经呼吸道感染。

　　加强对疫区、运输车、海关及皮毛市场等的检疫，及时 发现病畜，彻底消灭传染源，建立检疫隔离制度，是根除传 染源的先决条件。

　　切断布氏杆菌传播途径的方法有加强粪、水管里，防 止病畜或病人的排泄物污染水源；
污染的场地、用具均需严 格消毒处理；
为病畜接生人员，屠宰场及皮、毛、乳、肉加 工厂等工作人员应穿工作服、 戴口罩及手套， 做好个人防护；

牧民、兽医等相关职业人员、实验室工作人员及疫区人群均 应进行预防接种。

　　四、森林脑炎 森林脑炎是由森林脑炎毒经鼠蜱媒介传染所致的急性 中枢神经系统传染病。

　　森林脑炎会导致全身感染、脑膜刺激、肌肉瘫痪等。

　　接触感染的作业有林业采伐工人、放养蜜蜂人员、森
林调查队员、筑路工人等；
也有实验工作人员因经口吸入或 黏膜被污染病毒而染此病致死。

　　预防森林脑炎病的方法有在林区野外活动时，应扎紧 领口、袖口、裤脚口，以防止蜱虫叮咬，领口可撒喷杀虫剂， 头戴防虫罩。身体外露部分，可涂驱避剂。

　　在森林地区的工作驻地周围，要搞好环境卫生，消除杂 草、枯叶，减少人、畜受蜱虫侵袭的机会，加强灭鼠、灭蜱 工作。

　　准备进入疫源地的所有人员及林区工作者要做好预防 接种。

第三篇: 烟草危害健康知识总结

烟草的危害 试题判断题部分 (每小题 2.0 分,共 40.0 分)

第 1 题.吸烟能够预防老年痴呆。

A.√

B.？ 答案：
B

第 2 题.烟草中有 70 余种化学物质。

A.√

B.？ 答案：
B

第 3 题.尼古丁在日常生活中被广泛用作杀虫剂。

A.√

B.？ 答案：
A

第 4 题.孕妇吸烟，烟草中的尼古丁能够影响胎儿的大脑发育。

A.√

B.？ 答案：
A

第 5 题.电子烟在欧美国家风靡的主要原因是，在这些国家的公共场所禁止吸烟的立法中， 电子烟并不在被禁之列。

A.√

B.？

答案：
A

第 6 题.电子烟是通过电池加热点燃烟草的原理工作的。

A.√

B.？ 答案：
B

第 7 题.目前有充足证据证明电子烟可以帮助吸烟者戒烟。

A.√

B.？ 答案：
B

第 8 题.在公共场所全面禁止吸烟，可以在几个月内降低 17% 的急性心肌梗塞住院率。

A.√

B.？ 答案：
A

第 9 题.二手烟吸附在衣服、头发、家具上后，会缓慢地释放回空气中，形成三手烟。

A.√

B.？ 答案：
A

第 10 题.即便只吸入几分钟的二手烟，也会给心血管系统带来伤害。

A.√

B.？ 答案：
A

第 11 题.和吸烟相比，二手烟导致心血管系统疾病的可能性低几百倍。

A.√

B.？ 答案：
B

第 12 题.低焦油卷烟滤嘴上的小孔可以有效降低吸烟者吸入的焦油量。

A.√

B.？ 答案：
B

第 13 题.有充足的证据证明，低焦油卷烟导致肺癌的风险低于普通卷烟。

A.√

B.？ 答案：
B

第 14 题.有充足的证据证明， 在卷烟中添加某些中草药， 能够有效降低卷烟的焦油释放量。

A.√

B.？ 答案：
B

第 15 题.烟草公司向卷烟中加入氨或胺盐，使得卷烟中的尼古丁带来更强烈的刺激作用

A.√

B.？ 答案：
A

第 16 题.研究证实，中国产的卷烟中的重金属含量比加拿大产的卷烟低，因为中国种植的

烟叶的重金属含量更低。

A.√

B.？ 答案：
B

第 17 题.吸烟的人比不吸烟的人的寿命平均少 10 年左右。

A.√

B.？ 答案：
A

第 18 题.吸雪茄的危害比吸烟小。

A.√

B.？ 答案：
B

第 19 题.尼古丁能够引起细胞的癌变。

A.√

B.？ 答案：
B

第 20 题.烟草中致癌性最强的物质是亚硝胺类化合物。

A.√

B.？ 答案：
A

单选题部分 (每小题 3.0 分,共 60.0 分)

第 1 题.目前没有足够的证据能够证明吸烟可导致。

（ ）

A.糖尿病

B.牙周疾病

C.肺结核

D.腰间盘突出答案：
B

第 2 题.主流烟的燃烧温度与侧流烟相比（ ）。

A.高出一些

B.差不多

C.低一些

D.很难判断答案：
A

第 3 题.侧流烟是（ ）。

A.吸烟者在吸烟时，吸入体内的烟草烟雾

B.吸烟者在吸烟时，吐到空气中的烟草烟雾

C.吸烟者没有将卷烟放入口中时，卷烟自燃后释放的烟草烟雾

D.吸烟者在吸烟时，从鼻子中吐到空气中的烟草烟雾答案：
C

第 4 题.在公共场所全面禁止吸烟，对儿童哮喘住院率的影响是（ ）。

A.没有什么影响

B.降低

C.升高

D.未知答案：
B

第 5 题.第一项证明在公共场所全面禁止吸烟的法律可以有效降低急性心肌梗塞住院率的

研究来自于以下哪个城市（ ）。

A.美国的纽约

B.英国的伯明翰

C.中国的上海

D.美国的海丽娜答案：
D

第 6 题.关于烟草烟雾的颗粒与 PM2.5 的关系 , 说法正确的是（ ）。

A.大多数的烟草烟雾颗粒都不属于 PM2.5

B.烟草烟雾的颗粒直径一般大于 2.5 微米

C.在 30 平米的房间内吸一支烟，可以使房间内的 PM2.5 浓度上升至 800 左右

D.室内二手烟的浓度不太可能使 PM2.5 检测仪爆表答案：
C

第 7 题.烟草烟雾中已知的化学物质有（ ）。

A.1000 余种

B.3000 余种

C.5000 余种

D.7000 余种答案：
D

第 8 题.以下物质中，没有被国际癌症研究中心定义为“一类致癌物”的是（ ）。

A.苯并 [a] 芘

B.苯

C.六价铬化合物

D.氨 答案：
D

第 9 题.关于尼古丁的危害不正确的陈述是（ ）。

A.尼古丁对心血管系统有危害

B.尼古丁对癌细胞的生长有促进作用

C.尼古丁对胎儿的大脑发育有不良影响

D.尼古丁会导致失明答案：
D

第 10 题.以下有关尼古丁的说法不正确的是（ ）。

A.是烟草中的唯一的成瘾物质

B.别名烟碱

C.人体吸入后，会与脑部的受体相结合，释放出多巴胺

D.人体只能通过呼吸系统摄入尼古丁答案：
D

第 11 题.关于低焦油卷烟的说法，不正确的是（ ）。

A.可以帮助吸烟者戒烟

B.吸烟者吸低焦油卷烟时会有尼古丁补偿行为发生

C.低焦油卷烟的危害不比普通卷烟低

D.低焦油卷烟中某些致癌物质的含量比普通卷烟还要高答案：
A

第 12 题.关于电子烟，以下说法不正确的是（ ）。

A.对于难以戒烟的人，使用电子烟会降低吸烟对身体的危害

B.对于烟瘾不太大的人，使用电子烟可能使吸烟者错过戒烟的机会

C.对于烟瘾不太大的人，使用电子烟可能使吸烟者错过戒烟的机会

D.电子烟的大规模使用会在客观上起到鼓励吸烟的作用答案：
C

第 13 题.电子烟最初是由那个国家的人发明的（ ）。

A.中国

B.美国

C.印度

D.英国答案：
A

第 14 题.世界上生产电子烟最多的国家是（ ）。

A.美国

B.日本

C.韩国

D.中国答案：
D

第 15 题.2014 年美国疾病预防控制中心的调查显示， 使用电子烟的青少年与吸普通卷烟的

青少年人数相比（ ）。

A.使用电子烟的青少年人数远远少于吸普通卷烟的青少年人数

B.使用电子烟的青少年人数与吸普通卷烟的青少年人数持平

C.使用电子烟的青少年人数第一次超过吸普通卷烟的青少年人数

D.使用电子烟的青少年人数远远超过吸普通卷烟的青少年人数

答案：
C

第 16 题.目前没有足够的证据能够证明吸烟可导致（ ）。

A.肺癌

B.宫颈癌

C.脑癌

D.大肠癌答案：
C

第 17 题.目前还没有证据能够证明吸烟可以导致的疾病是（ ）。

A.肺气肿

B.前列腺增生

C.心脏病

D.阳痿答案：
D

第 18 题.以下关于二手烟的说法正确的是（ ）。

A.二手烟的仅仅是难闻而已，对健康的损害可以忽略不计

B.二手烟不会导致新生儿猝死的几率升高

C.在公共场所禁止吸烟，可以保护不吸烟的人免受二手烟的危害

D.二手烟的危害比一手烟（即主动吸烟）大答案：
C

第 19 题.目前还没有证据能够证明二手烟可以导致的疾病是（ ）。

A.肺癌

B.白内障

C.早产

D.中耳炎答案：
B

第 20 题.以下关于卷烟滤嘴的说法不正确的是（ ）。

A.滤嘴可以降低吸烟者的烟瘾

B.滤嘴可能导致肺腺癌的发病率升高

C.滤嘴增加吸烟时的阻力，进而使吸烟的人将烟吸入肺的更深处

D.滤嘴并不能降低吸烟者患肺癌的风险答案：
A

第四篇: 烟草危害健康知识总结

烟草危害吸烟知识宣传多篇
公共性是服务于特定议程的一种特殊的信息表达方式。以下是为大家整理的关于烟草危害吸烟知识宣传的文章3篇,欢迎品鉴！烟草危害吸烟知识宣传篇1一、烟草的危害：
每年有将近600万人死于烟草流行，其中：500多万人为使用者和前使用者;60多万人为接触二手烟草烟雾的非吸烟者。吸烟者更易感染某些传染病，例如结核病和肺炎。
烟草是世界上第二大死因。烟草使用仅次于高血压病，是占死亡率63%的心脏病、中风、癌症和肺气肿一类非传染性疾病流行的最大诱发因素。
烟草是目前在世界范围内占成人死亡率的十分之一(每年造成约600万人死亡。今天吸烟的半数人，即大约6.5亿人，最终将因烟草而死亡。没有任何消费品能像烟草一样，使如此众多的人口毫无必要地丧生。20世纪，它夺去了1亿人的生命。如再不采取行动，它将在21世纪使多达10亿人死于非命。所有这些死亡本来完全可以防止。
吸烟危害的不仅仅是吸烟者本人的健康，周围的其他人也会因被动吸烟而影响身体健康。吸烟者呼出的烟雾中含有大量能够导致哮喘和支气管炎的内毒素，这种物质会严重影响被动吸烟者的呼吸系统健康。二、戒烟的近期好处：
1、味觉改善：戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有的敏感性，能充


分品尝到各种食物的风味。
2、口臭消除：吸烟者与他人谈话时，口中常会散发出一股令人厌恶的烟臭。吸烟者早晨起床后，自己也往往感觉到嘴里不清爽，有异臭味。戒烟后口臭便可颓然消除。
3、牙齿变白：焦黄发黑的牙齿，曾被人们看作是吸烟者象征，停止吸烟后牙齿的烟垢会逐渐退净。同时由于口腔卫生的改善，各种口腔疾病明显减少。
4、咳嗽痰液减少或停止：卷烟烟雾刺激呼吸道，妨碍纤毛的自洁功能，因而吸烟者大多咳嗽、痰多。戒烟后纤毛恢复了正常功能，痰液减少，咳嗽也随之停止。
5、血压降低：戒烟后由于全身血液循环得到改善，血压可降低10-15毫米汞柱，有利于减少动脉硬化、冠心病等心血管病症发病的危险性。
6、睡眠改善：戒烟后尼古丁的作用慢慢消除，人变得易于入睡，而且睡得很熟，疲劳容易得到很好的消除，精力充沛。7、视力提高：戒烟后视力可得到一定程度的提高。
8、其他：戒烟后头痛和肩部酸痛会逐渐消失，并且不象以前那样容易感冒。
三、戒烟后的远期好处：
1、患癌的危险性减少。戒烟5-10年后，其肺癌死亡率比不吸烟者略为高一点，戒烟10-15后，得肺癌的机会便可降低到与不吸烟一样。据日本调查，吸烟总量在20万支以内者，戒烟4年之后，肺癌死亡率不吸烟


者相同。
2、冠心病的死亡率下降。冠心病病人，戒烟一年之后，冠心病死亡率很快下降，10年后降至不吸烟者同一水平。英国对35-64岁的医师进行调查，1953年至1968年的15年间，由于许多医师戒烟，他们患冠心病的死亡率下降了6%，而同期未戒烟的普通人群却增加了9%。吸烟是再次发生心肌梗塞的危险因素，戒烟对避免再次心肌梗塞十分有利。3、吸烟者患慢性支气管炎、肺气肿的较多，是不吸烟者的4-25倍。戒烟几周后，咳嗽、咯痰减少，可防止肺功能进一步恶化。
4、溃疡病容易治愈。吸烟者患胃、十二指肠溃疡的较多，而且不戒烟就难以治愈。为此，胃、十二指肠溃疡患者务必戒烟，以加快溃疡的愈合。
5、防止寿命缩短。吸烟者的平均寿命比不吸烟者短，例如25岁的人一天吸烟40支，他的寿命比同龄不吸烟者要短8.3年，但戒烟10-15年后，平均寿命与不吸烟者相等。
卷烟的烟雾对周围的爱人、孩子、老人、病人甚至一起工作的健康人都有影响。戒烟后可以保持工作环境、生活环境的空气清洁，避免对他人增加不必要的损害和麻烦。吸烟加重了的经济负担随着戒烟而减轻。总之，完全可以说，吸烟是有百害而无一利，戒烟则是有百利而无一弊。四，相关政策要求。
20XX年是第33个世界无烟日,《国家卫生健康委、中央文明办、全国爱卫办关于加强无烟党政机关建设的通知》（国卫规划函[20XX年]175号）《“健康湖北2030”行动纲要》和《恩施州卫生健康委员会关于恩施州


20XX年未成年人烟草流行监测方案和控烟干预方案的通知》有关控烟政策，积极发挥党政机关在控烟工作中的示范引领作用，减少烟草对人民群众健康的危害，切实维护人民群众身体健康的要求。烟草危害吸烟知识宣传篇2一、概述
吸烟被世界卫生组织（WHO）称为人类“第五种威胁”（前四种是战争、饥荒、瘟疫、污染）。据报道，目前全国每天有20XX年余人死于吸烟，预计到2050年将增至8000人。在与吸烟有关的死亡病例中，慢性肺部疾患占45%，肺癌占15%，食道癌、胃癌、肝癌、中风、心脏病以及肺结核共占40%。如果现有的吸烟模式持续下去的话，目前的年轻人将有三分之一死于烟草，其中一半以上的人将过早死亡，其死亡就发生在35至69岁期间。
医学证实，每支烟燃烧时释放出4000多种化学物质，几十亿个颗粒，其中含有尼古丁、一氧化碳、焦油、氨、苯等69种致癌物。这些有害物质吸入人体，黏附在气管壁和肺泡上，易导致气管炎、肺气肿乃至肺癌；
而一氧化碳能使血液中氧气含量明显减少，造成高血压、心脏病等心脑血管疾病；

尼古丁使大脑神经产生依赖，使吸烟者精神萎靡，性功能下降。解剖学证实：十年烟龄以上的吸烟者，肺部明显呈黑色！医学家做过这样一个实验：10年以上烟龄吸烟者，连续抽完20支烟，实验者感到胸闷头痛、四肢无力；
连续抽完60支烟，实验者呼吸困难，进入中毒昏迷状态！二、为什么要戒烟


1、吸烟危害你的健康
健康通常是人们戒烟的第一个理由。几乎每个人都知道吸烟会引起多种疾病。三十五岁以上，用避孕药并吸烟的妇女，有很高的机率会得到心脏病、中风和腿上血块凝结等疾病。她们也比较容易小产，或生出来的婴儿畸形。
十几年来世界卫生组织提醒大家有关吸烟的害处。戒烟对各年龄阶层的吸烟者都有益处。而且不只对健康的人，对可能已经患有与吸烟相关疾病的人也有益处。
吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。
吸烟可导致喉癌。喉癌患者以男性居多。
【心脏及血管】吸烟会使脂肪积聚、血管闭塞，令吸烟者容易患冠状动脉心脏病。因吸烟而导致的心脏病死亡率占全部的25%。50岁以上吸烟人士的患病率提高2倍。50岁以下吸烟人士的患病率提高9至14倍。吸烟令血管收缩，减慢血液及氧份循环，最终导致血管壁变厚，诱发冠心病及中风。吸烟会令手脚血液流通完全受阻，以致截肢。
吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所导致。一个人每天吸食十支烟，其患病率是非吸烟人士之十倍。被破坏的细胞不能回复正常。初期病徵不会被察觉，直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。吸烟亦会引致肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物质，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，令肺部细胞膨胀或爆裂，导致患病者呼吸困难。


患有肠胃性疾病者，吸烟足以使肠胃病更恶化。患有胃溃疡或十二指肠溃疡者，溃疡处的愈合会减慢，甚至演变为慢性病。吸烟能刺激神经系统，加速唾液及胃液的分泌，使胃肠时常出现紧张状态，导致吸烟者食欲不振。另外，尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩，亦令食欲减退。吸烟人士的断骨康复期要比不吸烟人士长。可能是烟所含的尼古丁及一氧化碳拖缓了骨胳的再生的进度。尼古丁令血管收缩，降低了流到新生骨骼的血量。吸烟时吸入的一氧化碳，亦同时减少进入身体的氧气比率。吸烟会引致盘骨炎及背痛。每天抽烟十支以上，将盘骨炎患病率提高一倍。有严重背痛的人大部份都有很大烟瘾，这是由于吸烟会引致流向关节盘的血液减少，关节盘因而提早退化。吸烟会引致关节炎。每天吸食一包烟，将提高患病率达50%。停经后女性吸烟者更容易患骨折及关节病。吸烟导致骨质流失更快。妇女由青春期至踏入更年期，每日持续吸烟一包，其骨骼比非吸烟者少百分之五至十。当步入更年期后吸烟者的骨质流失率更快。吸烟会干扰雌激素，而雌激素正是骨骼发展的重要荷尔蒙。【支气管】吸烟是导致慢性阻塞气管疾病的主要发病因素。因为吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则及其和运动发生障碍，降低局部性抵抗力，容易受到感染。
吸烟会加重肝脏负担。经常抽烟会影响肝脏的脂质代谢作用，令血中脂肪增加，使到良性胆固醇减少，恶性胆固醇增加。这个原因令肝脏的解毒功能增加负担。
【生殖系统】吸烟对脊髓的神经中枢起抑制作用，使吸烟男人性欲变弱，又由于吸烟能使血管收缩、痉挛，引起末梢血循环障碍。因此，吸烟是导致阳萎的最主要原因。澳洲和加拿大已在香烟盒上直接了当地印上这


个信息。另外，吸烟可影响精子的活力，使畸形精子增多，停止吸烟三至六个月后，方可恢复正常。如想要一个聪明、健康的孩子，婴儿专家提倡一定要停止吸烟三到六个月。
【二手烟】二手烟是由香烟、烟斗或雪茄燃烧时，飘出来或吸烟者抽烟时呼出的一种混合烟雾。在许多吸烟的场所中，二手烟是最常接触到的污染物。抽烟时喷出的烟雾可散发超过四千种气体和粒子物质，大部分这些物质都是很强烈的刺激物，其中至少有四十种在人类或动物身上可引致癌病。在抽烟者停止吸烟后，这些粒子仍能停留在空气中数小时，可被其他非吸烟人士吸进体内，亦可能和氡气的衰变产物混合一起，对人体健康造成更大的伤害。当吸烟危害吸烟者本身健康的同时，二手烟也影响非吸烟者。除了刺激眼、鼻和咽喉外，它也会明显地增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的机会。如果儿童与一些吸烟人士同住的话，他们的呼吸系统会较容易受到感染。其他影响包括增加咳嗽、气喘、痰多、损坏肺部功能和减缓肺部发育。三、戒烟的方法1、消除紧张情绪：
紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗？如果是这样，那么拿走您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运动，运动几分钟就行。2、体重问题：
戒烟后体重往往会明显增加，一般增加5-8磅。吸烟的人戒烟后会降低人体新陈代谢的基本速度，并且会吃更多的食物来替代吸烟，因此吸烟


的人戒烟后体重在短时间内会增加几公斤，但可以通过加强身体的运动量来对付体重增加，因为增加运动量可以加速新陈代谢。吃零食最好是无脂肪的食物。另外，多喝水，使胃里不空着。3、加强戒烟意识：
明确目标改变工作环境及与吸烟有关的老习惯，戒烟者会主动想到不再吸烟的决心。要有这种意识，即戒烟几天后味觉和嗅觉就会好起来。4、寻找替代办法：
戒烟后的主要任务之一是在受到引诱的情况下找到不吸烟的替代办法：做一些技巧游戏，使两只手不闲着，通过刷牙使口腔里产生一种不想吸烟的味道，或者通过令人兴奋的谈话转移注意力。如果您喜欢每天早晨喝完咖啡后抽一支烟，那么您把每天早晨喝咖啡变成喝茶。5、扔掉吸烟用具：
烟灰缸，打火机和香烟都会对戒烟者产生刺激，应该把它们统统扔掉。
6、经受得住重新吸烟的考验：
戒烟后又吸烟不等于戒烟失败，吸了一口或一支烟后并不是“一切都太晚了”，但要仔细分析重新吸烟的原因，避免以后重犯。烟草危害吸烟知识宣传篇3
5月31日是“世界无烟日”，开展无烟日活动旨在提醒世人吸烟有害健康，呼吁全世界吸烟者主动放弃吸烟，号召所有烟草生产者、销售者和整个国际社会一起行动，投身到反吸烟运动中去，为人类创造一个无烟草的环境。


世卫组织数据显示，吸烟每年使近600万人失去生命，如不采取行动，到2030年，这一数字将增加到800万，其中80%的死亡将发生在低收入和中等收入国家。根据中国疾控中心发布的统计数字，中国有超过3亿吸烟者，占全世界吸烟总人口的近三分之一，大约每30秒就有一人死于与烟草相关的疾病。如果烟草使用情况不下降，到2050年，我国与烟草相关的死亡人数将上涨至每年300万人。1、烟草烟雾中的有害成分有哪些?
卷烟烟雾是由4000多种化合物组成的复杂混合物,由存在于气相中的挥发物和存在于颗粒中的半挥发物及非挥发物组成，其中气体占95%，如氮、氧、一氧化碳、二氧化碳及氢化氰类、挥发性亚硝胺、烃类、氨、挥发性硫化物、腈类、酚类、醛类等。另外5%为颗粒物，如烟焦油、尼古丁(烟碱等。在这些化合物中，尼古丁是引起成瘾的物质，烟焦油、一氧化碳、氢氰酸、氨及芳香化合物等是主要的有毒物质，其中至少有69种为已知的致癌物。有害物质中尼古丁，危害尤大。一支香烟里的尼古丁，可以毒死一支老鼠，20支香烟里的尼古丁能够毒死一头牛。2、什么是被动吸烟，被动吸烟有哪些危害?
被动吸烟是指不吸烟者吸入吸烟者呼出的烟雾及卷烟燃烧产生的烟雾，也称为“吸二手烟”。吸烟所散发的烟雾，可分为主流烟(即吸烟者吸入口内的烟和支流烟(即烟草点燃外冒烟。二手烟主要来自吸烟者所呼出的主流烟及支流烟。支流烟比主流烟所含的烟草燃烧成分更多。其中一氧化碳，支流烟是主流烟的5倍;焦油和烟碱是3倍;氨是46倍;亚硝胺是50倍。据计算，在通风不畅的场所，不吸烟者1小时内吸入的烟量，平均相


当于吸入1支卷烟的量。二手烟对妇女儿童的危害更大。宫外孕的发生率(主要是输卵管妊娠增长了两三倍;患不孕症的可能要高出2.7倍;加快衰老，导致骨质疏松，儿童患婴儿猝死综合征而夭折的机率增加;损伤肺功能，产生健康问题的风险更大;支气管炎和肺炎，并增加患中耳炎的风险;会使哮喘发病更频繁，病情更严重。3、戒烟对身体有哪些益处?
停止吸烟6小时后，心率会下降，血压也会轻微降低;12小时后，尼古丁将被排出体外;24小时后，一氧化碳将从肺部排出，使呼吸功能得到改善。此时也许会有咳嗽，因为通过咳嗽可以清除堵塞在气管和肺部的堵塞物。2天之后尼古丁所致的不良反应就会消失。2个月左右，手部和脚部的血液循环就会增加。戒烟1年之后，患心脏病的危险性会显著降低。戒烟5年-15年后，中风的危险性降到从不吸烟者水平。戒烟10年，患肺癌的危险性比继续吸烟者降低一半。患口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌的危险性降低，患胃溃疡的危险降低。戒烟15年，患冠心病的危险与从不吸烟者相似。死亡的总体危险度恢复到从不吸烟者水平。因此，任何时间戒烟都不算迟，而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。
4、戒烟后会生病吗?
如没有帮助，突然戒烟有时会出现戒断综合征，如烦躁易怒、焦虑不安、睡眠障碍、体重增加，以及血压、心率出现波动，肌肉及骨骼出现不适症状。对尼古丁高度依赖的人，出现上述症状的机率会较大。此时如果有医生指导，并有相关药物的辅助治疗，可以完全避免这些症状出现，有


助于顺利戒断。5、烟瘾来了怎么办?
每次烟瘾来时，不要立刻拿起烟抽。可以忍耐一下，观察烟瘾持续的时间，一般每次烟瘾持续的时间也就3-5分钟，熬过这段时间，烟瘾就过去了。随着每次克服烟瘾的努力，烟瘾持续的时间会缩短，烟瘾来临的时间间隔会延长。另外，可以通过喝水、深呼吸、转移注意力、吃零食和运动等方法来克服烟瘾。

第五篇: 烟草危害健康知识总结

烟草对人体健康的危害


世界卫生组织认为，当今对人类危害最大的就是烟草，吸烟已经被定为“公害”。自从1989年起每年5月31日定为世界无烟日（不吸烟，不卖烟）。1981年8月26日中华人民共和国教育部颁发的“中学生守则”第六条也有不吸烟的明确规定。
一、烟草烟雾的有害成份
在烟草的燃烧过程中，可以产生4000多种已知的化学物质，其中有69种致癌或促癌物质。
尼古丁：
又称烟碱，是高度成瘾性物质，其成瘾性仅次于海洛因。尼古丁可作用于吸烟者的大脑，使吸烟者对烟草产生依赖性，是导致烟草成瘾的主要成份。尼古丁还可引起血管收缩，血压升高，心跳加快，引起冠状动脉痉挛，血管内膜受损，诱发心绞痛和心肌梗死。
烟焦油：
俗称“烟油子”，每支卷烟5-15毫克不等，内含多种致癌物和促癌物。它可黏附在气管、肺泡的粘膜上，影响其功能，长期可以致癌，是引起肺癌和喉癌的主要原因。焦油还是吸烟者牙齿和手指发黄的原因。最新研究表明，所谓“低焦油含量”的卷烟并不安全，不会因为改吸这类卷烟而降低烟草导致的疾病风险。
其他包括：
一氧化碳、多种有毒化合物（如苯丙芘、甲醛、氰化钾、丙烯、醛等）、放射性物质和多种有害金属（镉、汞、铅、砷、镍等）。
二、烟草对人体健康的危害 1.吸烟与致癌

香烟中的放射性物质含量比空气中高的多，吸烟时的放射性物质随烟雾进入支气管和肺部，并在肺粘膜部位沉积，不断地放出射线危害肺部。肺部接受的放射线照射量比不吸烟者要高出5倍以上，这就是吸烟易患肺癌的主要原因。
另外，吸烟的放射性物质还可随血液循环致身体其它部位或器官。长期吸烟者可产生烟斑，也会得尼古丁性白色角化症，即口腔粘膜，唇和舌发生灰白色的改变。
科学研究证明，烟斑是一种癌前病变，其4至5年的癌变率可达5%左右。
2.吸烟危害心血管系统
用显微镜观察吸烟后的毛细血管会发现，毛细血管的血液流速减慢，对于特别敏感的人，吸烟后会出现部分毛细血管中的血液停止流动的现象。
这就影响了营养供应和组织中的气体交换，使皮肤温度降低、血压升高、心律加快。长期吸烟使血浆纤维蛋白处于一个较高的水平，血浆纤维蛋白的升高，增加了缺血性心脏病的危害。
不仅如此，长期吸烟还会使动脉内壁产生特殊的水肿现象，既影响血液流通，又侵害冠状动脉，易引起心脏疾病。
3.吸烟对骨骼有害
研究发现，一天吸一包香烟的人，血液中因食物和香烟而积累起来的重金属镉，比不吸烟者平均高15倍；
对上了年纪的女性进行研究表明，吸烟者比不吸烟者的骨质显得脆弱。
4.吸烟易患节段性回肠炎
医学家对节段性回肠炎病患者进行研究，结果表明，吸烟者的发病危险性为不吸烟者的4倍，而且随着吸烟量的增加和吸烟时间的长短而发生变化。

每天吸15支以上香烟的发病危险性，是每天吸15支以下者的3.1倍；
吸烟历史15年以上者，其发病危险性是15年以下者的2.4倍。
5.吸烟能促使皮肤老化
人体吸入一支香烟，对心跳和血压活动的影响可持续一小时，吸烟后毛细血管迅速收缩，这会引起局部皮肤缺血。这种经常的皮肤缺血，会使皮肤提前老化，出现许多皱纹。
6.吸烟污染空气，危害他人健康
烟草中含有许多化合物及有害成分，其中主要的是一种氧化碳等气体。一氧化碳是一种无色、无刺激的有害气体，它与人体血液中的血红蛋白结合能力相当强，一旦结合侵占氧气的位置，使血液的输氧能力下降，严重时会使人窒息而死亡。
7.吸烟对青少年的危害
1）青少年正处在身体迅速成长发育的阶段，身体的各器官系统比较稚嫩和敏感，对各种有毒物质的吸收比成年人要容易，所以中毒更深。
2）长期吸烟会导致注意力和稳定性有一定程度的下降，同时还会降低人的智力水平、学习效率和工作效率。
3）青少年吸烟会助长其追求享乐的生活态度，诱发不良行为，甚至引发犯罪。

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