下面是小编为大家整理的总体幸福量表GWB,供大家参考。
总体幸福感量表（GWB ）
一、 问卷说明 总体幸福感量表（General Well-Being Schedule Scale，简称 GWB 量表）由Fazio（1977）提出，是为美国国立卫生统计中心制订的一种定式型测查工具，用来评价受试对幸福的陈述，原始量表共有 33 条目。本版本为段建华 1 于 1996年对该量表编修为中文版，修订的量表包含 6 个维度，共 18 个条目。
（1）计分方式：把受试者对幸福的陈述作为评定指标：条目 1~14，采用 5点或 6 点量表级分方法；条目 15-18，采用 10 点量表级分方法。其中 1、3、6、7、9、11、13、15、16 项为反向计分题。总分越高幸福感越强。
（2）维度划分：
① 对生活的满足和兴趣：第 6、11 题； ② 对健康的担心：第 10、15 题； ③ 精力：第 1、9、14、17 题； ④ 忧郁或愉快的心境：第 4、12、18 题； ⑤ 情感和行为的控制：第 3、7、13 题；松弛和紧张：第 2、5、8、16 题。
二、 问卷题目 以下涉及到您最近对生活的感受和看法，无好坏之分，请仔细阅读题目，根据自己的真实情况和切身体验进行回答。
*1. 你的总体感觉怎样（在过去的一个月里）？ ①好极了 ②精神很好 ③精神不错 ④精神时好时坏 ⑤精神不好 ⑥精神很不好 2. 你是否为自己的神经质或“ 神经病” 感到烦恼（在过去的一个月里）？
①极端烦恼 ②相当烦恼 ③有些烦恼 ④很少烦恼 ⑤一点也不烦恼
*3. 你是否一直牢牢地控制着自己的行为、思维、情感或感觉（在过去的一个月里）？ ①绝对的 ②大部分是的 ③一般来说是的 ④控制得不好 ⑤有些混乱 ⑥非常混
1
[1]段建华. (1996). 总体幸福感量表在我国大学生中的试用结果与分析. 中国临床心理学杂志, 4(1), 2.
乱
4. 你是否由于悲哀、失去信心、失望或有许多麻烦而怀疑还有任何事情值得去做（在过去的一个月里）？ ①极端怀疑 ②非常怀疑 ③相当怀疑 ④有些怀疑 ⑤略微怀疑 ⑥一点也不怀疑 5. 你是否正在受到或曾经受到任何约束、刺激或压力（在过去的一个月里）？ ①相当多 ②不少 ③有些 ④不多 ⑤没有 *6. 你的生活是否幸福、满足或愉快（在过去的一个月里）？ ①非常幸福 ②相当幸福 ③满足 ④略有些不满足 ⑤非常不满足 *7. 你是否有理由怀疑自己曾经失去理智、或对行为、谈话、思维或记忆失去控制（在过去的一个月里）？ ①一点也没有 ②只有一点点 ③有些，不严重 ④有些，有些严重 ⑤是的，非常严重 8. 你是否感到焦虑、担心或不安（在过去的一个月里）？ ①极端严重 ②非常严重 ③相当严重 ④有些 ⑤很少 ⑥无 *9. 你睡醒后是否感到头脑清晰和精力充沛（在过去的一个月里）？ ①天天如此 ②几乎天天 ③相当频繁 ④不多 ⑤很少 ⑥无 10. 你是否因为疾病、身体的不适、疼痛或对患病恐惧而烦恼（在过去的一个月里）？ ①所有的时间 ②大部分时间 ③很多时间 ④有时 ⑤偶尔 ⑥无 *11. 你每天的生活中是否充满了让你感兴趣的事情（在过去的一个月里）？ ①所有的时间 ②大部分时间 ③很多时间 ④有时 ⑤偶尔 ⑥无 12. 你是否感到沮丧和忧郁（在过去的一个月里）？ ①所有的时间 ②大部分时间 ③很多时间 ④有时 ⑤偶尔 ⑥无 *13. 你是否情绪稳定并能把握住自己（在过去的一个月里）？ ①所有的时间 ②大部分时间 ③很多时间 ④有时 ⑤偶尔 ⑥无 14. 你是否感到疲劳、过累、无力或精疲力竭（在过去的一个月里）？ ①所有的时间 ②大部分时间 ③很多时间 ④有时 ⑤偶尔 ⑥无
*15. 你对自己健康关心或担忧的程度如何（在过去的一个月里）？ 不关心 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 非常关心 *16. 你感到放松或紧张的程度如何（在过去的一个月里）？ 松驰 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 紧张 17. 你感觉自己的精力、精神和活力如何（在过去的一个月里）？ 无精打采 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 精力充沛 18. 你忧郁或快乐的程度如何（在过去的一个月里）？ 非常忧郁 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 非常快乐
